صحة

طريقة علاج الإسهال

الإسهال هو عبارة عن حالة تقلب المعدة ، وهي حالة نقيضة للإمساك ، والتي تصيب الشخص البالغ أو العادي ، ويكون الشخص مصابًا بالإسهال إذا كانت عدد مرات التبرز اليومية من ثلاث مرات إلي أكثر ، وفي أغلب الأحيان يستمر الإسهال من ثلاث إلي أربع أيام ثم ينتهي من تلقاء نفسه. وهذة الحالة غير مرضية كما أنها لا تعبر عن مرض ، ويكون الإسهال مؤشر لمرض مزمن إذا استمر قرابة الشهر ، ويسهل الوقاية من الإسهال بالحفاظ علي النظافة الشخصية .

ومن أكثر أسباب الإسهال شيوعًا هي :

  • تعرض المعدة أو الإمعاء إلي ميكروب يسبب إلتهاب أي منهما.
  • الإصابة بأمراض معوية ، أو عدم قدرة الإمعاء علي إمتصاص بعض العناصر الغذائية وتسمي هذة الحالة بالفشل المعوي .
  • تناول الأطعمة المسببة لحساسية المعدة.
  • التدخل الجراحي في أحد أعضاء الجهاز الهضمي.
  • التسمم الغذائي.
  • زيادة نشاط الغدة الدرقية عن الحد الطبيعي.
  • التعرض للعلاج بالإشعاع.
  • الإصابة بمرض السكري.

 أعراض الإسهال ومضاعفاته

هناك أعراض للإسهال عادية ولا تستدعي الذهاب للطبيب ، وهناك أعراض أخري تستدعي الذهاب للطبيب .

الأعراض العادية للإسهال

الجفاف ، تكرار الذهاب إلي دورة المياة ، إلتهاب المنطقة المحيطة بالشرج ، الحمًي ، إنتفاخ البطن ، الشعور بالإرهاق ، زيادة تقلصات البطن وخسارة الوزن .

الأعراض التي تستدعي الذهاب للطبيب

  • الحمًي التي تستمر لأكثر من يوم.
  • أن يصاحب البراز دم أو لون أسود.
  • آلام شديدة في البطن والمستقيم.
  • الغثيان المستمر وعدم تعويض السوائل المفقودة.

أعراض الجفاف التي تشمل علي الآتي:-

  • جفاف الجلد.
  • التهًيج.
  • الإرتباك.
  • الصداع.
  • زيادة سرعة ضربات القلب.
  • تغير لون البول إلي اللون الداكن.

اقرأ أيضًا : كيفية علاج الإمساك

الوقاية من الإسهال

لاشك أن الوقاية خير من العلاج ، ولذلك سنعرض لكم أهم الإجراءات التي تساعد علي تجنب الإسهال.

النظافة الشخصية وخصوصًا اليدين ، فلابد من غسل اليدين بالماء والصابون بعد السعال ، أو دخول دورة المياة ، أو طهي الطعام ، أو تغيير حفاضة الطفل .

عند السفر للدول أو الأماكن التي تعاني من قلة المرافق الصحية يجب إتباع بعض الخطوات التي تقلل من الإصابة بالإسهال

  • تناول المياة المعبأة ومحكمة الإغلاق .
  • عدم تناول المياة من صنبور المياة .
  • تناول الفاكهة ، والخضار ، واللحوم غير المطبوخة .
  • غلي الماء المستخدم لتحضير الشاي والقهوة جيدًا قبل إضافة المكونات .
  • عند وجود ضعف في جهاز المناعة ، ينصح بتناول المضادات الحيوية التي تقلل خطر الإصابة بالإسهال .

علاج الإسهال

  • شرب كميات وفيرة من الماء ، وذلك لتعويض كمية السوائل المفقودة ، وتكون الكمية لترًا تقريبًا كل ساعة ، وينصح باستشارة الطبيب أولًا إن كان الشخص يعاني من أمراض الكبد أو الكلي .
  • البدء بتناول الأطعمة الخفيفة التي لا تسبب تهييج للجهاز الهضمي للشخص .
  • تناول الأدوية المخصصة للإسهال ، ويجب التوقف عن تناول تلك الأدوية في حال تغير قوام البراز ، وقلت مرات التبرز .

الأطعمة الواجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

  • منتجات الألبان مثل الحليب ، والجبن وغيرهما .
  • المشروبات التي تحتوي بين تركيبها علي مادة الكافيين مثل القهوة .
  • الأطعمة الدهنية والمقلية
  • الفاكهة والخضار التي تسبب الإنتفاخ مثل : الحمص ، والخوخ ، والكمثري ، والبازلاء ، والتفاح .
  • المشروبات والأطعمة التي تحتوي علي سكر الفاكهة .

علاج الإسهال عند الأطفال

يُصاب الأطفال بالإسهال من وقت لآخر وذلك بسبب تعرضهم للتلوث بسهولة ، أو تناول كميات كبيرة من الحلوي ، كما أن الطفل غير مكتمل مناعيًا ولذلك يجب عدم التهاون مع إسهال الأطفال خصوصًا أنه قد يصيب الطفل بالجفاف ، ومن أعراض الجفاف عند الأطفال : قلة مرات التبول ، قلة كمية البول ، الشعور الشديد بالعطش ، البكاء بدون دموع ، وفيما يلي نصائح تساعد الأم عند إصابة الطفل بالإسهال .

  • تعويض السوائل المفقودة عن طريق زيادة عدد وجبات الرضاعة .
  • استشارة الطبيب المختص قبل أعطاء الطفل أدوية الإسهال .
  • تجنب الأطعمة الغنية بالدهون ، والمقلية ، وعصير الفاكهة .
  • تناول الأطعمة الخفيفة مثل البسكويت المالح .
  • عدم إرسال الطفل المصاب بالإسهال إلي المدرسة أو الحضانة .
  • استخدام الكريمات التي تعالج الطفح الجلدي في منطقة الحفاضات .
  • استخدام القفازات عند تغيير الحفاضة ، وغسل اليدين جيدًا بعد الإنتهاء .

الوسوم
اظهر المزيد

Ahmed Asaad

مدون وباحث مصري. شغوف بنشر المحتوى العربي الحصري، طالب سنة ثالثة

مقالات ذات صلة

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock